¿Cuáles son los principales desafíos de las mamás que trabajan?
El principal obstáculo al que se enfrentan muchas mujeres trabajadoras es a la discriminación. En 2023, el INEGI registró que a 2.5 millones de mujeres mexicanas les pidieron una prueba de embarazo para mantener u obtener un empleo.
La discriminación a mujeres de negocios en estado de gestación se presenta de distintas maneras, siendo las principales:
- Aumento excesivo en la carga de trabajo con el objetivo de obligarlas a renunciar.
- Reducción de sueldo.
- Negarles un ascenso por su gravidez.
- Hostigamiento verbal por parte de compañeros y superiores.
- Despido injustificado.
- No respetar el período de incapacidad por maternidad.
- Negarles comodidades de acuerdo a sus necesidades médicas, por ejemplo: comer en horario laboral o hacer una presentación estando sentadas.
Por otro lado, los retos a los que se enfrentan las mujeres emprendedoras o empleadas a punto de ser madres pueden ser:
- No tener la solvencia suficiente para cubrir los gastos médicos.
- Encontrar un balance entre embarazo y trabajo que les permita reposar y cumplir con sus pendientes laborales.
- No poder delegar las responsabilidades del negocio a alguien más.
Finalmente, uno de los mayores desafíos que tienen en común las mamás emprendedoras y las trabajadoras son los altos costos de las consultas pre y postnatales.
Para este caso, las futuras mamás pueden apoyarse contratando un Seguro de Salud en el que puedan disfrutar de coberturas como:
- Cobertura básica: Cubre programas preventivos sin costo y consultas médicas hasta la suma asegurada contratada con un copago por consulta de $150.00, estudios de laboratorio y gabinete indicados por el médico pagando solo el 20% del costo de los estudios indicados.
- Maternidad Básica: Ampara consultas prenatales y postnatales para el embarazo normal y de alto riesgo, además de dos ultrasonidos.
- Urgencia Básica: Cubre el reembolso de consultas médicas, material de curación, medicamentos y estudios de laboratorio y gabinete que sean necesarios para el estado de urgencia hasta $10,000.00.
¿Cuáles son los derechos de la mujer embarazada en el trabajo?
Los derechos por ley de toda mamá trabajadora son:
- Descanso de seis semanas anteriores y seis posteriores al parto en las que recibirán su sueldo íntegro. Existe la posibilidad de extender la licencia de maternidad por ocho semanas con derecho al 50% de su salario en caso de que el bebé o la madre presenten complicaciones de salud.
- Pueden sustituir los descansos del período de lactancia por una reducción en su jornada laboral.
- En caso de adopción, las madres pueden tomar un descanso de seis semanas con goce de sueldo.
- Las condiciones del ambiente laboral de una mujer embarazada o en período de lactancia deben ser seguras y salubres, es decir, que no serán expuestas a materiales químicos que puedan afectar su salud física y mental.
- No deben recibir peticiones laborales después de las 10:00 pm.
- Ninguna actividad de trabajo debe implicar levantar o empujar objetos pesados, tampoco que las obliguen a estar de pie mucho tiempo.
- Terminada su incapacidad, deben regresar al puesto que desempeñaban antes del parto.
- Se tomarán en cuenta los períodos pre y postnatales para su antigüedad.
En caso de que tus derechos sean violados, puedes presentar una denuncia directamente a la CONAPRED.
¿Cómo impulsar el éxito en el trabajo para mujeres embarazadas?
Si vas a convertirte en mamá trabajadora, estos consejos pueden ayudarte a seguir desarrollándote profesionalmente al mismo tiempo que cuidas de tu salud y la de tu bebé:
- Establece tus prioridades, incluidas las consultas médicas, fechas de entrega, entrevistas, entre otros.
- Habla con tu jefe sobre la posibilidad de trabajar desde casa o tener un esquema de trabajo híbrido.
- Si vives en pareja, platiquen juntos para delegar tareas y que puedan cumplir equitativamente con los pendientes del trabajo y su casa.
- Tómate un descanso, conforme pasen los meses, tu cuerpo lo agradecerá.
- Puedes levantarte un poco más temprano para atender a tu bebé.
- Acude a terapia si lo consideras necesario o te sientes muy cansada.
Ten siempre presentes tus derechos y si notas que eres víctima de discriminación laboral, presenta tu denuncia lo antes posible. Tu tranquilidad es importante, ya que se ha demostrado que reducir los niveles de estrés durante el embarazo, mejora la salud de tu bebé.
Por ello, considera cotizar tu Seguro de Salud para poder cubrir con el costo de tus consultas y estudios antes y después del parto sin desequilibrar tus finanzas.